2023年11月6日
冬に向けて、、、
こんにちは。看護師のNです😊
11月に入りましたが季節外れの暖かさが続いていますね。これも地球温暖化によるものなのでしょうか、、、。
さて、今後冬に向けて寒くなると乾燥や痒みで受診される方が増えてきます。
皮膚が乾燥する原因は、、、
加齢に伴う皮脂分泌・発汗の低下、入浴時の過剰な洗浄、空気の乾燥、暖房器具、などがあります。
乾燥した皮膚はバリア機能が低下し、外部からの刺激に弱く、この刺激をかゆみとして感じます。
そこを掻きむしると炎症を起こし、さらに痒みが増します。症状が悪化する前に早めに対処していきましょう。
乾燥や痒みには保湿剤。
治らない痒み、湿疹にはステロイド外用剤、抗ヒスタミン薬内服が有効です。
石鹸の過剰な使用やこすりすぎ、長湯は乾燥を増長させます。
泡はのせる程度、薬を塗るときは摩擦せずやさしく塗りましょう。
着替えのタイミングは保湿剤塗布のチャンスです！！
例えば、、、脱衣所やタンスの上などに保湿剤を設置するなど習慣化すると良いですよ👍
皆さんも乾燥知らずの冬をお迎え下さい☺️